Donner de l'air au temps, du temps aux soins
Somabulle propose des ateliers collectifs et des accompagnements individuels.
SOMA VOIX
Offrir une voix à son corps
SomaVoix explore la voix comme un prolongement du corps et un espace d’expression. Respiration, souffle, vibration, lecture à voix haute, son ou cri libérateur permettent d’écouter ce qui se joue en soi et de laisser émerger une voix singulière.
SOMA MOTS
Écrire ce qui se vit
SomaMo propose de tenir le journal de sa douleur et d’en faire une matière d’écriture. Récit, fragments, poésie ou jeux de mots permettent de déposer l’expérience, de lui donner forme et de raconter autrement ce qui traverse le corps.
SOMA TEA
Partager autour de la santé
SomaTea ouvre des temps de rencontre et de discussion autour de la santé, de la douleur et du vécu du corps. Dans le cadre convivial d’un café, les expériences circulent, les questions se partagent et de nouveaux liens peuvent se créer.
SOMA MOVE
Retrouver le mouvement
SomaMove invite à explorer le mouvement à son rythme, par la danse et la conscience corporelle. Sans recherche de performance, il s’agit d’écouter ses sensations, d’expérimenter d’autres façons de bouger et de renouer avec un corps parfois contraint par la douleur.
SOMA SCÈNE
Rejouer pour transformer
SomaScène utilise le théâtre-forum pour explorer autrement des situations inspirées de la relation de soin. Personnes concernées et professionnels peuvent rejouer, interrompre et transformer les scènes afin de déplacer les points de vue et d’ouvrir le dialogue.